باشگاه ورزشی موج بانوان

توضیحات باشگاه

باشگاه ورزشی موج Moj Club مجموعه ورزشی ٬ بدنسازی و سنگنوردی موج در منطقه فرمانیه در شهر تهران باشگاه ورزشی موج با امکانات بدنسازی ، سنگنوردی ، آمادگی جسمانی ، مشاوره تخصصی برنامه ریزی و تغذیه ورزشی در خدمت ورزشکاران عزیز می باشد باشگاه ورزشی موج افتخار دارد با هدف سلامت ، نشاط و تندرستی در خدمت جامعه باشد . هدف از این ایجاد این نام توسعه ورزش و سلامت در سطح مردم کشور عزیزمان ، ایران است . امید که توان یابیم تا این رویا را بهبود یابیم . پس از سالها فعالیت حرفه ای این ایده پدید آمده است و اعتقاد ما این است که می تواند نوری به سمت فردای بهتر باشد . تناسب اندام در باشگاه ورزشی موج تناسب اندام هدف اصلی باشگاه است. رسیدن به تناسب باعث افزایش کیفیت زندگی و اعتماد به نفس می گردد . باشگاه افتخار دارد که با کادر مجرب و تجهیزات کامل در این زمینه در حال فعالیت است . ست کامل تجهیزات هوازی (ده ایستگاه) ، ست کامل دستگاههای بدنسازی (بیش از بیست ایستگاه) ، ست کامل وزنه آزاد و کادر مربیگری حرفه ای باشگاه آماده خدمت رسانی به ورزشکاران عزیز هستند . آمادگی جسمانی در باشگاه ورزشی موج رسیدن به آمادگی جسمانی مطلوب خواسته اکثر ماست . آمادگی جسمانی شامل مجموعه ای از توانمندی ها شامل توان قلب و عروق ، انعطاف پذیری خوب ، سیستم عصب و عضله هماهنگ و کارآمد ، افزایش قدرت و استقامت و سایر موارد می گردد . این عوامل می تواند برای اهداف مختلف به دست آید . باشگاه ورزشی موج با امکانات موجود توانایی برنامه ر