باشگاه تمت کلاب (Temet Club) بانوان

توضیحات باشگاه

باشگاه تمت کلاب Temet Club مجموعه تفریحی ورزشی تمت کلاب واقع در تهران ، آزاد راه تهران کرج ، مجموعه یامی لند نام و نام خانوادگی مدیریت : مهدی جعفران ورزش ها تمت کلاب : اسلک لاین (Slack Line) ورزش اسلک لاین فعالیتی تعادلی است که بر روی تسمه ای مخصوص با پهنای 5 سانتی متر(2اینچ) و یا ۲/۵ سانتی متر(1 اینچ) با متراژ مختلف و دلخواه که بین دو نقطه (کارگاه) کشیده شده انجام میشود، و ورزشکاران این رشته با انجام یک سری حرکات تعادلی بر روی این تسمه راه میروند و یا به انجام حرکات نمایشی میپردازند. در نگاه اول اسلک لاین شبیه بندبازی است اما با آن تفاوت های زیادی دارد . اسلک لاین بعنوان یک ورزش مکمل برای تمام رشته های ورزشی کاربرد دارد و به بهبود تمرکز تعادل تناسب اندام و قوی کردن هسته مرکزی بدن (شکم) افراد کمک می کند . اسلک لاین فقط جهت نمایش نیست ! تعادل در هر فعالیتی که انجام می دهیم اعم از پیاده روی، ایستادن، دویدن و رقصیدن یک اصل اساسی است. با اینحال تعداد کمی از ما واقعا برای ایجاد آن تلاش کرده ایم. چقدر شرم آور ... ! مطالعات علمی بی شماری به مزایای آموزش تعادل برای همه چیز از آسیب دیدگی تا توان بخشی و تمرینات ورزشی اشاره کرده است. فردی کوهن ، رکورددار هایلاین جهان ، در مقدمه ویکی اسلک مینویسد : « مهم نیست که چقدر عمیق میخواهید اسلک لاین کنید، حتی اگر یک مبتدی باشید که قدمهای اولش را برمیدارد یا آنرا برای تمرین ورزشهای دیگر انجام میدهید و یا مانند من کاملا معتاد آن هستید، اسلک ل